Natale, consigli per vivere le feste e non ingrassare (troppo) 😀

Le feste di Natale sono “le più gustose dell’anno” ma.. – non entriamo nella modalità “vabbe‘ è Natale…” troppo presto: quindi non iniziamo con i pasti abbondanti da metà dicembre, ma concediamoci i piaceri della tavola in un periodo circoscritto, per esempio dal 24 dicembre a capodanno.. – teniamo sempre presente che i giorni effettivi…
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